課程的開始老師詢問：『現場有多少人是被爸媽們『要求』來參加這兩天正念課程的請舉手？』，放眼一望，約有三到四位的孩子們舉手，側目觀察了一下身旁舉手的年輕人，一副亮眼的白色全罩式耳機，一本三百多頁的輕小說，和一支智慧型手機，大方擺放在前方的地板上，我心想，『嗯，這是隨時準備要讀手機或看書的架勢，果然是一副不情願來上課的模樣….』
奇妙的是，隨著課程的進行，這位年輕人原本酷酷的面孔越來越放鬆，逐漸出現了笑容，傍晚課程結束前，老師又問：『今天的活動中，哪一個活動讓你覺得最有趣？』輪到該年輕人回答時，他說：『都還不錯啊！』
2015年8月19日 星期三
正念療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己（卡巴金博士二十年經典增訂版），譯者胡君梅簡歷 (更新至 2015/7/31 )
【一般簡歷】
♪1969生於台灣省嘉義市
♪1991年國立政治大學
會計學系畢業
♪十多年的職場工作經驗:勤業會計師事務所及南山人壽保險股份有限公司
♪2007年國立政治大學
宗教研究所 碩士畢業
畢業論文:《漢譯[雜啊含經]緣起說之研究---以心理實修為視角》
♪2010-2012實習於台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科
♪2012年國立台北教育大學
心理與諮商研究所 碩士畢業
畢業論文:《正念減壓團體訓練之行動研究》
【關於正念減壓的專業訓練】
l 2010/6~2010/8 赴正念減壓發源地美國麻州大學醫學院(Umass Medical School)之正念中心（CFM），完成八週正念減壓課程講師訓練（Practicum in Mindfulness-Based Stress Reduction Living Inside
Participant-Practitioner Perspectives）
l 2013年1月赴美完成正念減壓之教師發展密集訓練(TDI, Teacher Development Intensive)
l 2013年2月赴美完成正念減壓教師之七日身心醫學專訓(MBSR in Mind-Body Medicine: A 7-Day Residential Training/Retreat)
l 2013年4~6月與麻大正念中心資深老師完成10堂一對一的督導
(麻州大學醫學院正念中心正念減壓認證老師完訓，認證過程進行中)
l 2011/11/8~11/19 參與正念減壓創辦人Jon Kabat-Zinn(卡巴金)博士之中國首訪:北京、蘇州、上海。與國立台北教育大學吳毓瑩教授合邀卡巴金博士於2014年訪台。
l 2012/11 參與卡巴金博士於韓國首爾之正念工作坊
l 2013/11 帶領16位學員參與卡巴金博士與薩奇博士於中國北京之七日身心醫學專訓(7-Day retreat)
l 2014/11 與數位正念老師聯合籌辦卡巴金訪台工作坊並擔任翻譯
l 2015/06 赴新加坡參加wisdom2.0正念領導力訓練暨google之正念EQ領導力訓練
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